Adultes

Pour la passion du Fitness ! Le cours est basé sur un programme d'endurance et de tonification (abdos, fessiers,...)

A partir de 8 ans

Votre enfant pratique une activité physique tout en se « défoulant » sur des chorégraphies originales Zumba, au rythme de ses musiques  préférées.

Adultes

Le Pilates vise à "développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique, et stimuler l'esprit et l'élève."